Aszalt, csokis-kókuszos keksz… Egészséges bounty ;)

…de nem hívnám így, mert mégsem nevezhetem el valami ipari hulladékról. Szerintem finom 🙂

Hozzávalók:

20 dkg kókuszreszelék

20 dkg darált mandula

2 marék étcsokipasztilla

2 ek. kakaópor

3 banán

1 nagy tk. fahéj

Víz

A csokipasztillát leszámítva minden ment a robotgépbe, aprítás céljából. Amikor elég pépes lett-kanállal adagolható-akkor belekevertem a pasztillákat. Aki édesebben akarja, tehet bele datolyát, mazsolát-ezt csak azért írom, mert kedves, cukorszocializált szomszédunk szerint kicsit ingerszegény. 🙂

Fagyigombóckanállal adagoltam az aszaló tapadásmentes tálcáira, kissé be kellett nyomni a tetejüket, h beférjenek, ezáltal keletkezett egy luk, ami tölthető ezzel-azzal. 

12 órát aszaltam 45 fokon, majd megfordítottam őket és kaptak két órát még, hogy az aljuk is megaszalódjon.

  

Reklámok

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: